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南宁武术训练选哪家：武术这样一个起伏转折，变化多样的项目，对灵敏的要求较高。在进行灵敏素质练习时，应多采用一些不对称动作，也可结合各种技巧、跳跃、活动性游戏等，这样才能较好地发展灵敏素质。
南宁武术训练选哪家，当然是尚武健身，专业的武术培训，专业打造防身健身塑身的新型运动。
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